takaharashigeruの日記

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2023-05-20から1日間の記事一覧

【“幸せホルモン”で幸せだモン】

【“幸せホルモン”で幸せだモン】 『幸せホルモン』 の分泌により幸福感が得られます。 幸福感を得る鍵は、セロトニン、オキシトシン、メラトニン、β-エンドルフィンなどのホルモンの分泌にあります。 幸せホルモンについて、『科学的に元気になる方法集めま…